Alt du trenger for å bli sterkere samlet i én app!

  • Strukturert trening

    Følg gjennomtenkte treningsplaner laget for progresjon, mestring og faktiske resultater, hver uke!

  • Community & heiagjeng

    Du trener ikke alene! I PowerLab bygger vi power sammen.

  • Fremgang du kan følge

    Hver økt har en hensikt. Du vet hva du gjør, hvorfor du gjør det og hvordan du blir bedre.
Start i PowerLab

Hva er PowerLab?

Dette er for deg som...

  • vil bli sterkere og bygge muskler
  • vil være fornøyd med egen kropp
  • vil gå ned i fettprosent
  • er lei av tilfeldige økter, og trenger en plan
  • vil føle deg trygg på det du gjør på trening
  • ønsker struktur og rutiner, men fortsatt frihet
  • vil føle deg sterk og selvsikker!

Let´s start your engine!

Meld deg inn i dag!

1/7

Dette er ikke tilfeldige økter.

PowerLab er laget for deg som vil bli sterkere, mer atletisk, gå ned i vekt, bygge muskler og bli trygg på det du gjør uten å måtte gjette deg frem på trening.

  • Struktur som gir progresjon
  • Økter som passer hverdagen
  • Veiledning du faktisk forstår

Dette sier PowerFam:

  • Joakim

    Knuser gamle pr hver eneste mnd!💪

    Powerlab Coaching har virkelig hjulpet meg å nå nye mål jeg aldri trodde var mulig! Oppfølgingen er utrolig god, og hele gjengen får deg til å føle deg som en del av en stor familie der alle støtter og heier på hverandre. Det er et sted fylt med energi, mestring og ekte glede.
    Anbefales på det sterkeste til alle som vil ha både resultater og et fellesskap som løfter deg!

  • Bente

    Inspirerende app som hjelper meg til å…

    Inspirerende app som hjelper meg til å være opptatt av trening, mat og aktivitet i hverdagen. Gode og instruerende videoer, som viser hvordan øvelsene skal utføres. Dette har gitt meg bedre selvtillit og glede av treningen, og resultatene begynner så smått å komme. Eric er en god og flink veileder.

  • Alexandra

    Elsker ❤️

    Heilt fantastisk app og ikkje minst for fin måte å kunne få hjelp me treningen :) Eric har virkelig klart noe bra og sosialt 😊 måtten han holder oss oppdatert og hvis det e no man lurer på kan man stille spm å svar man har en chat man kan snakke me andre bli inspert og få masse gode tips :) æ en ikkje den som har klart å trene jevnlig men no så har det blitt mye lettere for det koster ikkje mye å man får så mye fra dene apen ❤️ ingen tvill at eric bryr sæ om appen og oss som e dær

  • Silje

    Motiverende og gøy!

    Eric lager gode og varierte treningsprogram som passer for alle og som kan justeres til ønsket nivå. Kjempe gode videoer på alle øvelser med høyt fokus på teknikk, så du er aldri i tvil om hvordan en øvelse skal gjøres. Han er også en motiverende coach som gjør trening gøy!

1 4
Bli en del av PowerFam

Hvem er jeg som Coach?

Jeg heter Eric Alberto Marhaug, og jeg brenner for trening, helse og å hjelpe andre med å nå sine mål. Med en bakgrunn fra toppidrett i friidrett, personlig trener-utdanning fra Safe Education og titalls kurs gjennom Sats Academy, har jeg utviklet en helhetlig tilnærming til trening som styrker både kroppen og hodet.

Som Master Trainer for løping hos Sats Norge, og med erfaring innen styrke- og utholdenhetstrening, har jeg veiledet mennesker i alle aldre og nivåer. PowerLab er for deg som vil bli sterkere, bygge muskler, gå ned i vekt eller få mer energi i hverdagen.

Min filosofi er enkel: Trening skal være bærekraftig, gøy og inspirerende. Sammen finner vi en rutine som gir deg både resultater og glede. Jeg ser frem til å hjelpe deg mot en sunnere og sterkere versjon av deg selv!

MELD DEG INN HER